Все на борьбу с кариесом!

Правильная щетка, хорошая паста – и можно будет посещать стоматолога исключительно в профилактических целях. Так ли это на самом деле?

Самые популярные щетки – механические. И один из распространенных мифов – щетки с натуральной щетиной гораздо полезнее искусственных «ершиков». Стоматологи объясняют, что среди натуральных волосков размножаются бактерии, а это – прямой путь к заболеваниям полости рта. Кроме того, если вам показана жесткая или средняя жесткость щетины, придется выбирать искусственную – натуральная бывает только мягкой. При этом ее кончики нельзя сделать круглыми, поэтому они могут травмировать десну и эмаль зуба.

Стоматологи-революционеры ратуют за щетки электрические. Головка у такой щетки маленькая, поэтому ей легко добираться даже до самых потаенных уголков. Еще один бонус: «заточенность» электрощетки на вращательные движения, которые по лени или нехватке времени большинство из нас не делает. Правда, есть и противопоказания: повышенная подвижность зубов, стоматит и гингивит.

Стоматологи-радикалы рекомендуют ультразвуковые щетки. Волны ультразвука разрывают цепочки бактерий, входящие в состав зубного налета. Отличный выбор для тех, кто использует ортодонтические аппараты и имплантаты. Не обошлось и без ложки дегтя: ультразвуковой щеткой нельзя пользоваться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями крови, эпилепсией.

В дополнение к любой из щеток можно два-три раза в неделю использовать ирригатор – он под большим давлением подает пульсирующую струйку воды и эффективно очищает труднодоступные участки. А еще массирует десны и улучшает кровообращение. Подходит для тех, у кого есть имплантаты, брекеты, проблемы с деснами. Кстати, в раствор, который подается из ирригатора, можно добавлять и различные профилактические средства.

Выбираем щетку

Размер. Оптимальный для детской щетки – 18–25 мм, взрослой – до 30 мм.

Жесткость. Жесткие – для людей с идеально здоровыми зубами и деснами, правда, таких сейчас почти нет. Поэтому такие щетки можно использовать только по рекомендации врача. Мягкая щетина – для тех, у кого есть заболевания десен, и для детей до 12 лет. Если особых проблем с деснами нет, ваш вариант – средняя жесткость.

Дополнительные полезности, например щетка для языка. На языке собираются бактерии, которые вызывают кариес, заболевания десен.